疫情期间怎样去医院做产检，疫情期间怎样去医院做产检流程

长城新媒体编辑王澜连明坤郑梦婷

面对当前的疫情形势，孕妇们可能会感到担忧。现在小区封闭了，可以产前检查吗？如果我怀孕了该怎么办？在家我们怎样才能更好地照顾自己呢？今天，长城新媒体小编来到石家庄市第四医院了解情况。

受访专家郑翠霞，石家庄市第四医院孕产科副主任

郑翠霞，石家庄第四医院产科副主任。长城网编辑连明坤摄

孕妇可以去医院做正常的产前检查吗？

即使在疫情期间，医院仍然可以进行正常的产前检查，但也有一些注意事项。例如，您进入医院时需要出示健康码。您还必须配合医院的事前检查。如果体温超过37度或处于中高风险地区怀孕，必须听从医院事先检查和筛查人员的指导。

目前，医院推荐无人陪伴产前检查，特殊情况可以由家属陪同。

孕妇出现哪些紧急情况需要去医院？

心悸、气短、血压高、肿胀严重、宫缩间隔时间变短等都是异常症状，最好及时去医院就诊。

传染病疫情期间，必须听从医护人员引导，出示健康码，提供核酸检测结果，配合医院检疫管理。

如果我对怀孕和生产感到困惑，医院有在线渠道吗？

石家庄市第四医院推出孕妇线上课程，将通过抖音直播间和微博进行直播。医院微信公众号上有课程表，按照当前课程表准时上课。周一至周五上午9:30-10:30，我们的老师会根据课程讲解怀孕、分娩、产后恢复、科学坐月子等知识。课后，会有双向交流的时间，孕妇如有任何疑，可以在直播间下方给老师留言，老师会及时回复孕妇的困惑。

即将生产的孕妇进入产房需要戴口罩吗？在此过程中，家庭可以带孩子进产房吗？

即将分娩的孕妇进入产房分娩时需要佩戴口罩，只有近期核酸检测呈阴性才可以住院治疗。在分娩过程中，家庭成员不得陪伴孩子。在医院，一对一医生全程陪伴，确保母婴健康安全。

孕妇在家如何照顾自己？

疫情期间宅在家里的孕妇首先要补充营养，均衡饮食。建议孕妇每天食用1个鸡蛋。煮鸡蛋最好，吸收好，蒸鸡蛋也不错。其次，食用3至4块瘦肉和2汤匙豆制品中的一半左右。1斤到1斤纯牛奶加1斤新鲜蔬菜。一般来说，多吃一些颜色和种类的蔬菜是个好主意。主要喜欢叶类蔬菜，并建议吃三种或更多类型。水果建议摄入量为半斤，高汤建议摄入量为半斤至8两，建议量为1/2斤。水每日1000-1500毫升，调味品每日定量盐6克，食用油（最好是植物油）20-25克。

也就是说，每天要吃蛋、奶、肉、水果、蔬菜、主食，饮食要均衡。建议孕妇在怀孕期间每天至少吃12种食物，每周尽量吃至少25种食物，吃的食物种类越多，营养就越均衡。

二是合理锻炼。适合孕妇的运动有两种散步和孕期运动。最好在中速和快速之间交替行走。慢走5至10分钟进行热身，然后快走5分钟，中速走3分钟，然后重复1分钟。快步走。孕期体操是专门为孕妇量身定制的运动处方，可以提高自然分娩率，有效缩短产程，减轻分娩痛苦。然而，也有一定的适应症和禁忌症，包括反复流产、早产威胁、宫颈机能不全、羊水过少，尤其是胎盘位置特别低的情况下。建议孕妇进行产前检查。与产前医生讨论是否适合在合适的时间为孕妇做体操。

第三，一定要监控好自己的家人，这是最重要的一点。孕妇从怀孕28周开始应自我检查胎动，建议早、中、晚各一次，每次一小时。正常情况下，正常的胎动每小时至少应该有3到5次，如果每小时胎动次数少于3次，建议再推迟一个小时。如果胎儿在2小时内胎动超过10次，则说明胎儿在子宫内是正常的。否则，胎儿在子宫内可能会处于缺氧状态，所以一定要及时去医院接受治疗。

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